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Seniors Actifs Berjalliens


 
GYM ACTIVE ET DOUCE CHAMPARET
Les cours de gym s'arrêtent le 24 juin 2023
Ils reprendront à partir du 11 septembre aux heures habituelles

Mes chers élèves,

J’espère que vous allez tous bien malgré les mesures de confinement. Je souhaitais de toutes mes forces vous inciter à ne pas rester immobiles !

Je sais que certains ont déjà mis en place une pratique quotidienne, continuez !

10 minutes d’activité physique par jour vous aideront à garder tonus, moral et foi en l’avenir !

Vous connaissez désormais suffisamment d’exercices pour pratiquer seul.

Prenez confiance !

Je compte sur vous ! Je pense à vous et vous souhaite le meilleur à vous et tous vos proches.

Je vous embrasse.

FRANCK . R

Salle banalisée de Champaret

Le Mercredi
Responsable Françoise COTTALORDA
2 cours : de 8 h 45 à 9 h 45 et de 9 h 55 à 10 h 55

Gym douce de 10h55 à 11h55
Responsable Mireille BLANCHE

 

Particulièrement signalé
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Pas de marche de proximité le 5 mars (pour pouvoir participer au Thé Dansant)
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Séjour Randonnée/Tourisme à Fournols
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message pour sortie neige 4 mars

inscrivez-vous aux sorties neige
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Le calendrier des sorties neige ; c'est ici
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Nous joindre

S. A. B. J. « Le Renouveau » 10, place Albert Schweitzer 38300 Bourgoin Jallieu
Tél. 04 74 43 26 09 -
Mèl : sabj38@orange.fr

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