STRETCHING
Les cours de Stretching ont lieu le mardi matin de 10h15 à 11h15 à la Maison de Quartier de Pré-Bénit.

Le Stretching est une technique de gym douce centrée sur les étirements des muscles.
Il permet aussi de se concentrer et d'évacuer stress et tension.

Apporter un tapis pour les exercices au sol et une serviette.

Renseignements auprès du responsable de l'activité : Christian Chevallier
Animatrice : Blandine Fabre
 

   IMPORTANT !   

Reprise des permanences le 9 janvier 2026.

Bonne fin d'année à toutes et tous !
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S. A. B. J. « Le Renouveau » 10bis, place Albert Schweitzer 38300 Bourgoin Jallieu
Tél. 04 74 43 26 09 -
Mail : sabj38@orange.fr
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